中美時差，一般是指北京時間和美國東部時間或西部時間的時差。當美國實行夏時制時，北京時間比美國東部（簡稱為E.T.) 時間正好早12個小時。非夏時制時，北京時間比美國東部時間早13個小時。中美時差對照表分為中美標準時差和中美夏令時時差。
那么中美時差具體是怎么換算的？
六大時區(qū)代表城市：
1、美國時間與中國時間時差(秋冬)
東部時區(qū)—EASTERN TIME (ET)
華盛頓特區(qū)、紐約、波士頓、亞特蘭大、費城、邁阿密等在此時區(qū)。北京時間為東部時間加十三個小時。
中部時區(qū)—CENTRAL TIME (CT)
芝加哥、圣路易斯，新奧爾良，休斯敦等在此時區(qū)。北京時間為中部時間加十四個小時。
山地時區(qū)—MOUNTAIN TIME (MT)
丹佛、鳳凰城、鹽湖城等在此時區(qū)。北京時間為山地時間加十五個小時。
太平洋時區(qū)—PACIFIC TIME(PT)
洛杉磯，舊金山，圣地亞哥。拉斯維加斯，西雅圖等在此時區(qū)。北京時間為太平洋時間加十六個小時。
阿拉斯加時間(AKST)
北京時間為當?shù)貢r間加十七個小時。
夏威夷時間(HST)
北京時間為當?shù)貢r間加十八個小時。
所以美國不同的城市跟中國會有不同的時間差。下面以芝加哥，洛杉磯，紐約為例：
| 中美24小時時差對照表 | |||
| 中國時間 | 芝加哥時間 | 洛杉磯時間 | 紐約時間 |
| 0:00 | 10:00 | 8:00 | 11:00 |
| 1:00 | 11:00 | 9:00 | 12:00 |
| 2:00 | 12:00 | 10:00 | 13:00 |
| 3:00 | 13:00 | 11:00 | 14:00 |
| 4:00 | 14:00 | 12:00 | 15:00 |
| 5:00 | 15:00 | 13:00 | 16:00 |
| 6:00 | 16:00 | 14:00 | 17:00 |
| 7:00 | 17:00 | 15:00 | 18:00 |
| 8:00 | 18:00 | 16:00 | 19:00 |
| 9:00 | 19:00 | 17:00 | 20:00 |
| 10:00 | 20:00 | 18:00 | 21:00 |
| 11:00 | 21:00 | 19:00 | 22:00 |
| 12:00 | 22:00 | 20:00 | 23:00 |
| 13:00 | 23:00 | 21:00 | 0:00 |
| 14:00 | 0:00 | 22:00 | 1:00 |
| 15:00 | 1:00 | 23:00 | 2:00 |
| 16:00 | 2:00 | 0:00 | 3:00 |
| 17:00 | 3:00 | 1:00 | 4:00 |
| 18:00 | 4:00 | 2:00 | 5:00 |
| 19:00 | 5:00 | 3:00 | 6:00 |
| 20:00 | 6:00 | 4:00 | 7:00 |
| 21:00 | 7:00 | 5:00 | 8:00 |
| 22:00 | 8:00 | 6:00 | 9:00 |
| 23:00 | 9:00 | 7:00 | 10:00 |
| 以上是冬令時（11月8日至次年3月11日） | |||
| 美國夏令時（3月11日至11月7日）時針撥快一個小時。 | |||